En qué puedo ayudarte
Vínculos difíciles y relaciones que desgastan.
Acompaño a personas que se encuentran atrapadas en relaciones confusas, desequilibradas o emocionalmente desgastantes.
Vínculos donde hay manipulación, dependencia, ambivalencia, culpa o una sensación persistente de no ser suficiente. Trabajo para comprender la dinámica relacional, recuperar criterio propio y poder tomar decisiones más conscientes.
Apego, dependencia emocional y dificultad para soltar.
Cuando el vínculo duele, pero aun así cuesta soltar, suele haber patrones de apego que se activan de forma automática. En terapia exploramos estas dinámicas, entendiendo de dónde vienen y cómo influyen en la manera de relacionarte, para favorecer vínculos más seguros y una mayor autonomía emocional.
Rupturas, duelos y procesos de reconstrucción personal.
Acompaño procesos de duelo tras rupturas sentimentales o vínculos significativos que han dejado huella. Espacios donde elaborar la pérdida, revisar lo vivido y reconstruir la identidad personal cuando algo se ha roto por dentro y cuesta volver a confiar.
Sexualidad, deseo y malestar sexual.
Trabajo dificultades relacionadas con la sexualidad, el deseo, la intimidad y el cuerpo, entendiendo estos aspectos como parte de la historia personal y relacional. Abordamos el malestar sexual desde una mirada amplia, integrando lo emocional, lo vincular y lo corporal.